教えて!みんなの時間デザイン

自分に日々言い聞かせていること

仕事にしても、勉強にしても、「どんな気持ちで取り組むか」によって、成果は全然違いますよね。この12月に宇宙に旅立つ金井宣茂さんによると、宇宙飛行士の間では「本番のように訓練し、訓練のように本番に臨む」ということが言われているそうです。日々の時間や、特別な場面で、自分に言い聞かせていることを教えてください!